Lactate de magnésium

Le lactate de magnésium est un sel de magnésium de l’acide lactique. Il est couramment utilisé comme complément minéral pour apporter du magnésium, un minéral essentiel impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment la fonction musculaire et nerveuse, la production d’énergie et la santé osseuse. Le lactate de magnésium est souvent apprécié pour sa bonne biodisponibilité et son effet doux sur l’estomac par rapport à certains autres sels de magnésium.