L-aspartate de magnésium

Le L-aspartate de magnésium est un sel de magnésium de l’acide L-aspartique, un acide aminé naturellement présent dans l’organisme. Il est utilisé comme complément alimentaire pour aider à augmenter les niveaux de magnésium, soutenir la fonction nerveuse et musculaire, réduire la fatigue et améliorer le métabolisme énergétique. Le L-aspartate peut également contribuer à la biodisponibilité, rendant le magnésium plus facilement absorbé par l’organisme.