Catégorie : Botaniques
La myrtille est un petit fruit bleu foncé issu d’une plante originaire d’Europe du Nord, étroitement apparentée à la myrtille américaine. Les baies et les feuilles ont été traditionnellement utilisées pour améliorer la vision, la circulation et la résistance capillaire. La myrtille est riche en anthocyanines, un type d’antioxydant connu pour aider à la santé oculaire, réduire l’inflammation et soutenir la fonction cardiovasculaire.
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